Bu kitabın yazarı, daha sonra yaşamının en kötü deneyimi olarak nitelendirdiği birkaç yıl boyunca şiddetli depresyon geçirdiğini, sadece depresyonla ilgili kişisel deneyimini değil, aynı zamanda tarihiyle, tanımıyla ve tanı yöntemleriyle başlayarak depresyonla ilgili bir özeti anlatıyor. Batı, sonra da enfeksiyona yol açabilecek psikolojik ve biyolojik faktörlere doğru ilerler. Bilimsel doğruluğu belgelenmiş verilerle birleştiren ve açık ve basitleştirilmiş yazıyı içeren kapsamlı ve kesintisiz bir bilgi ve veri sunumu sağlar.
Bu kitap, özellikle günümüzde toplumlarımızdaki farklı kesimler arasında farklı derecelerde depresyonun yaygınlığını bildiğimizde, çok sayıda okuyucuya fayda sağlayabilecek bir öz-tedavi aracıdır.